Linux, irritevole, terribilmente irritevole...

PC nuovo, nuovo tentativo di approccio con Linux...
Primo muro, con immane giramento di palle, il refresh dello schermo... Parte a 60Hz e non si può cambiare. Ho letto che devo modificare un file, che ora non ricordo, inserendo i parametri del monitor (già questa la prendo come immane cazzata, ma per ora accetto ancora), ho provato a modificarlo, ma non riesco a salvarlo, non riesco ad avere libero accesso alla directory in cui è contenuto.
C'è un sistema più intelligente per cambiare la frequenza di refresh e la risoluzione massima? O se non c'è come faccio a modificare il file?
Ho installato kubunto.
Grazie

JJ